Máte dobre chladený počítať?

V prípade, že na túto otázku nemáte odpoveď, situácia môže byť alarmujúca. Veľmi často sa stretávame s užívateľmi, ktorí lamentujú, aký majú slabý a pomalý počítač. Alebo, že každý počítač im vydrží len krátky čas a potom im odídu niektoré komponenty. Keď však otvoríte a pozriete sa dovnútra počítača takéhoto majiteľa, zistíte, že od zakúpenia sa celé roky ani raz nevyčistil. Niektorí užívatelia sa sťažujú na nadmerný hluk svojich počítačových skríň. Ale namiesto toho, aby sa pozreli, čo je príčinou tohto hluku, radšej počítač predajú a kúpia si nový. No aj to je cesta, ale niekedy sú to zbytočné náklady.

počítač

Stačí totiž vyčistiť vnútro

Presne tak je to v mnohých prípadoch, keď je v počítači nadmerný hluk, alebo sa počítač príliš prehrieva. Jednoduchým riešením je vyčistiť vnútro počítača a jeho komponenty od prachu. Neverili by ste, koľko prachu sa dokáže už za krátky čas dostať dovnútra a zaniesť povrchy komponentov ako sú napríklad grafické karty, procesory a podobne…

servis

Ako na to?

V prvom rade je treba vedieť základnú vec. A to, že statická elektrina môže zničiť komponenty vášho počítača. Takže po vypnutí vášho zariadenia z elektrickej siete si preverte, či vaše ruky nie sú nabité statickou elektrinou. Môžete tak urobiť napríklad dotknutím sa vášho radiátora v izbe, alebo iného kovového zariadenia. Až potom môžete bezpečne siahnuť do vnútra na počítačové komponenty. Prach však určite nečistite prachovou handrou, ale špeciálnymi prípravkami, na to určenými. Sú to buď rôzne jemné metličky alebo ešte lepšie sú vzduchové kompresory.
Pri pravidelnej údržbe vášho počítača môžeme zaručiť, že vaše komponenty a vnútorné priestory budú stále v perfektnej kondícii a vyhnete sa prehrievaniu a nadmernému opotrebovaniu týchto súčiastok. A hlavne, šetri vám to vašu peňaženku a čas, čo nie je zanedbateľný fakt.
 

560 eurová mzda pre tých, čo sú nezamestnaní. „Šialený“ fínsky experiment ukazuje prvé výsledky

Fínsko má napríklad oproti Slovensku podstatne iné ekonomické zmýšľanie, povedal by som oveľa liberálnejšie a hlavne štedrejšie voči obyvateľom, ktorí bývajú na jeho území. Je známy prípad Slovenky, ktorá sa vo Fínsku stala rešpektovanou spisovateľkou, pričom bola evidovaná ako nezamestnaná a štát ju podporoval nemalou podporou. Ekonomický systém spomenutej krajiny jej dal šancu a ona ju naplno využila, respektíve naplnila svoj potenciál a spoločnosť obohatila krásnymi knižkami a literatúrou. U nás niečo nepredstaviteľné (stali by ste sa dobrovoľne nezamestnaným platiteľom odvodov bez podpory). Preto sa radšej vráťme späť do Fínska, a to konkrétne k pomerne známemu experimentu, ktorý bol už niekoľkokrát prezentovaný v médiách.

hotovost

Ten síce priamo nesúvisí so spomenutým prípadom, ale vo svojej podstate má k nemu dosť blízko. V tomto prípade však ide pomerne čerstvý experiment, kedy nezamestnaní občania Fínska dostávali pravidelnú mzdu vo výške 560 eur za to, že nepracovali. Áno, čítate dobre, nevravíme o podpore, ale o pravidelnej mzde za to, že zúčastnení boli dlhodobo nezamestnaní. Ďalšia vec, ktorá v hlave slovenského čitateľa pôsobí ako riadne sci-fi.

  • Túto mzdu dotyční poberali po dobu dvoch rokov, pričom im úrady nestúpali na krk, respektíve úradnícke orgány nekládli pozornosť na to, či si dotyčný prácu hľadá alebo vôbec. Spomenutú mzdu mal zúčastnený nezamestnaný občan istú.

mince
Pravdepodobne sa teraz pýtate, aký mal takýto experiment logiku a význam?
Pravidelný mesačný príjem vo výške 560 eur mal v dlhodobejšie nezamestnaných vytvoriť zdravý návyk k návyku či obľube prijímať pravidelný plat a tým pádom v ich podvedomí vzbudiť záujem hľadať a následne si udržať dlhodobejšie zamestnanie.
Znie to veľmi sympaticky a daná idea má svoju logiku, ale ubehol dostatočný čas k tomu, aby sme zostali pesimistickí. Po roku sa ukázalo, že tento vplyv bol len minimálny a nezamestnaným to k sebarealizácii či zamestnaniu výraznejšie nepomohlo. Ale česť určite patrí výnimkám. Naopak zabrala stratégia pridelenia sankcií tým, ktorí poberajú podporu, ale dlhší čas si nehľadajú zamestnanie.

Extrémne športy

Veľa z nás rado riskuje svoj život, pre ten pocit, nebezpečenstva, strachu a neopísateľného zážitku. Toto všetko nám dokážu dopriať extrémne športy. Niektoré z nich môžete vyskúšať, dokonca, aj na Slovensku. Napríklad bungee jumping, paragliding, skok z lietadla a mnoho ďalších. Ak máte záujem o ešte väčší extrém mali by ste smerovať do zahraničia, kde týmto športom sa veľmi medze nekladú. Tento článok vám prezradí viac o tých, ktoré sú menej známe a aj to, kde všade ich môžete nájsť.

provaz

Zip-line
Za posledných pätnásť rokov sa tento šport stal neuveriteľne populárnym. Samozrejme, na Slovensko sa to dostalo trošku neskôr. Tu ho však nenájdete. Na to aby ste si mohli užiť všetko čo vám môže poskytnúť musíte navštíviť Mexiko (Copper Canyon), Spojené Arabské Emiráty (Ras Al Khaimah), Portorico (Orocovis), ďalšie tri môžete nájsť v Severnom Walese a na iných miestach.
Tento šport vznikol z prepravného systému, ktorý sa používa najmä v horách. Dve miesta spojené lanovkou, o ktorú sa iba pripnete a doslova letíte vzduchom nad kaňonom, riekou, roklinou, medzi horami alebo nad údolím. Čím väčšia je vaša vzdialenosť od zeme tým väčší adrenalín, to isté sa dá povedať aj o rýchlosti zjazdu. Okrem toho, že vám to dá úžasný zážitok, zažije aj extra rýchlu prehliadku krajiny okolo vás.

Volcano Surfing
Ľudia sú rôzny. Niekto sa bojí k sopke čo i len priblížiť a iný zasa surfuje priame na nej. Celý zmysel tohto adrenalínového športu je v tom, že vystúpite ku kráteru sopky a spustite sa na tenkej doske svahom dole po pripravenej dráhe. Je to ako klasické surfovanie. Môžete stáť alebo sedieť. Vašu bezpečnosť zaistia ochranné obleky či okuliare. Tento šport nenájde všade. Musíte navštíviť Leon (Nicaragua) aby ste si mohli užiť sopečnú zjazdovku.

geologie

Highlining
Dostávame sa opäť do obrovských výšok. Bez toho by tento šport nemal zmysel. Pokiaľ ste vždy obdivovali povrazochodcov v cirkuse, tak toto je to isté len na vyššej úrovni. Obrovská priepasť či kaňon, povraz a vy. Pomaly klásť jednu nohu za druhou iba po povraze a pod vami nekonečná diera. Tí skúsenejší robia na lane aj rôzne kúsky, ako sú skoky, saltá, státie na jednej nohe…
Takýto pocit sa nedá zažiť všade a musíte taktiež pocestovať trošku. To cestovanie však za to stojí. Nemáte na to určité centrá. Väčšinou to môžete nájsť v národných parkoch ako je Yosemite (USA).

Street Luge
Tento šport môžete vyskúšať kedykoľvek a kdekoľvek. Jediné čo potrebujete je luge board. A v čom to všetko spočíva? Ležiačky na luge boarde sa spustíte dole kopcom kde je cesta. Je to niečo v tom zmysle ako máte zimný šport na saniach. Neberiete rýchlosť, točíte a brzdíte. Prilba by pri takomto športe nemala chýbať, rovnako ako aj dobre odsledované používanie vozovky a jej stavu.

Toto vás bude baviť

Nech sa deje čokoľvek, vždy je len na vás, čo si vyberiete, aby ste boli s vecami skutočne spokojný. A aj keď je to smiešne, nakoniec musíte byť predsa len spokojný v prvom rade sami so sebou. Nemali by ste robiť veci presne tak, ako vám hovoria druhí, ale mali by ste sa zamerať na to, aby ste boli skutočne spokojný a aby bolo všetko presne tak, ako chcete vy.

zmrzlina

Čiže ide o to, nechať si poradiť, ale uvedomiť si, čo je pre vás naozaj super a čo vás naozaj poteší a vďaka čomu budete skutočne spokojný a budete sa môcť tešiť zo všetkého, čo okolo seba máte, napriek tomu, čo si vy sami myslíte. Niekedy by ste sa mali postaviť v prvom rade za to, čo sa páči vám. A čo vám vyhovuje. Mali by ste sa proste sami zamerať na to, čo vás bude baviť a s čím budete rátať v každom jednom ohľade. Asi je jasné, že nech sa deje čokoľvek, nakoniec je to presne tak, ako to vy sami myslíte a keď chcete nájsť spôsob ako najrychlejsie schudnut, mali by ste si otvoriť internetový prehliadač, no nie?

toust
 
Keď chcete, aby bolo všetko v poriadku, je jasné, že nakoniec to bude presne tak, ako to sami chcete, ale čo sa týka chudnutia, existuje naozaj veľmi veľa vecí, ktoré vám môžu pomôcť, ale aj naopak. Asi je to smiešne, ale nakoniec to aj tak pochopíte. Niekedy sa proste musíte pozrieť na to, čo je podľa vás to najlepšie a nech sa deje čokoľvek, všetky veci, ktoré sa týkajú chudnutia, sú presne tie najlepšie. Asi je to smiešne, ale pochopíte, že to má svoj vlastný význam, Verte tomu, že aj keď by ste sa mali pozerať na to, ako vaše kilá ubúdajú, boli by ste spokojný s tým, čo je podľa vás to najlepšie. Mnohí ľudia chcú schudnúť, ale mnohí ľudia nevedia, čo by bolo pre nich naozaj to najlepšie. Ak chcete schudnúť, tak by ste sa mali sledovať, aby ste si boli na istom a aby bolo všetko presne také, ako vám vyhovuje, a to aj zo zdravotného hľadiska.

Takto sa zabávajú úspešní ľudia

  1. TVORIA

Bez ohľadu na to, či majú radi hudobnú tvorbu, sú výtvarne orientovaní alebo píšu blog, venujú kreatívnej činnosti množstvo času. Nemusia organizovať výstavy, byť blogerom roka ani založiť svetoznámu kapelu, ale uvedomujú si, že tvorenie im rozširuje obzory.

úspěch

  1. NAVŠTEVUJÚ DIVADLO

Úspešní ľudia si radšej vyberú divadlo miesto najnovšej epizódy ich obľúbeného seriálu. Divadelné predstavenie totiž ostane v našej pamäti oveľa dlhšie, tým pádom nás aj viac ovplyvní. Je to veľmi živý zážitok. Zvlášť vo veľkých mestách si veru je z čoho vyberať.

  1. ORGANIZUJÚ TEMATICKÉ VEČERY

Posedenie pri pohári vína si zvyknú spestriť. Môžu hrať rôzne spoločenské hry alebo sa rozprávať v cudzom jazyku. Možností ako si spestriť večer je neúrekom.

  1. NAVŠTEVUJÚ ROZNE SEMINÁRE

Opäť si je z čoho vyberať. Existuje množstvo seminárov, kde prednášajú úspešní ľudia. Existujú  špeciálne semináre na sebarozvoj žien, mužov, párové semináre, motivačné semináre. Stačí si len vybrať. Okrem inšpiratívnych rád a množstva dojmov tu môžete nájsť aj nové priateľstvo.

  1. CHODIA NA KURZY

Kurzy tanca, varenia, programovania, prvej pomoci, tvorivého písania, maľovania…Možností je opäť neúrekom. Stačí si vybrať. Úspešní ľudia vedia, že naučiť sa čosi nové je vždy správnou voľbou.

hory

  1. CESTUJÚ

Či už majú peniaze na exotickú dovolenku alebo si len odskočia pozrieť si najbližšie mesto, vedia, že cestovanie je veľmi prínosný druh zábavy.

  1. POMÁHAJÚ INÝM

Môžete ich nájsť venčiť opustené psy z útulku alebo sa venovať inej dobrovoľníckej činnosti. Vedia, že to dobro, ktoré rozdávajú, sa im určite vráti späť.

  1. CHODIA DO PRÍRODY

Nemusí ísť o náročnú turistiku. Aj vo svojom okolí môžeme nájsť príjemný pokojný kútik. V prírode si úspešní ľudia dokážu rýchlo utriediť myšlienky.

  1. ŠPORTUJÚ

Športu sa venujú každý deň aspoň chvíľu. Vedia, že k tomu, aby boli úspešní sa musia naučiť prekonávať samého seba. A šport je na takýto tréning ako stvorený.

Špaldová pšenica nepatrí len do kuchyne

Počuli ste už o špaldových vankúšoch? Nie sú určené na spanie, ani ako doplnok na gauč do obývačky. Ide o špeciálne vankúšiky plnené špaldovou múkou, ktorú nám pomôžu s boľavým chrbtom, svalmi, alebo inými miestami na tele. Nenatrafíte na nich síce bežne, v skutočnosti sa však nejedná o žiadnu novinku. Takéto vankúšiky používali ž naše staré mamy.
 
matrace

Tieto vankúše na prvý pohľad vyzerajú úplne rovnako ako tie klasické. Ich obal je väčšinou vyrobený zo stopercentnej bavlny. Rozdiel je v náplni, na ktorú sa používajú nemleté zrná pšenice.
 
Ako sa používajú
 
Vankúš je najprv potrebné nechať nahriať. Môžete ho položiť na priame slnko, radiátor, alebo blízko piecky. Zrná v sebe dokážu teplo udržiavať dlhú dobu. Takto nahriaty vankúš použijete si následne priložíte na miesto, ktoré vás bolí. Používajte ho iba v prípadoch, kedy je na odstránenie bolesti vhodné suché teplo.
 

  • boľavá chrbtica
  • boľavé kríže
  • natiahnutý sval
  • stuhnutý krk
  • stuhnutý sval
  • bolestivé kĺby
  • menštruačné bolesti

 
páteř

Aj keď sme v úvode spomenuli, že tieto vankúše prednostne neslúžia ako náhrada klasických vankúšov na spanie, niektorí ľudia ich takto predsa len využívajú. V podstate sa jedná o prírodnú náhradu pamäťovej peny. Zrnká sa totiž ideálne prispôsobia vašej hlave a hlavne krčnej chrbtici. Túto vlastnosť ocenia hlavne ľudia s bolesťami chrbtice, alebo poruchami spánku. Navyše dobre pohlcujú pot.
Ak sa ich rozhodnete používať týmto spôsobom, náplň by ste mali približne po dvoch rokoch vymeniť. Zakúpite si ju v obchodoch zameraných na takéto BIO produkty. Nemusíte sa obávať, zaplatíte za ňu len niekoľko eur. Rovnako i cena samotných vankúšov, sa pohybuje približne od trinástich do dvadsiatich eur. Záleží to od veľkosti a samozrejme i od konkrétnej značky.
Nevýhodou je, že takéto vankúše nemôžeme prať klasicky v práčke. Ako dezinfekcia však poslúži pravidelné vetranie na čerstvom vzduchu a slnku.